クライミングで登り過ぎて、指の皮が削れて痛くなることはクライマーなら誰でもが経験することだと思います。特に湿度の高い日、暑い日、などは定期的に登っていても削れて痛くなり易いです。
クライミング後に私が必ず使っているのが、近江兄弟社のメンターム薬用クリーム、MEDICAL CREAM（メディカルクリーム）という商品です。手の平全体、爪の生え際、さかむけ部分、指先の腹など特に痛い箇所、荒れている箇所に香りがなくなるまでしっかり塗り込んでから寝るようにしています。
特にひどい日は塗り込んだあと、大量に手につけて、ビニール手袋をして寝ています。これにより、塗らずに寝た場合と比較して、翌朝の手の皮の状態はあきらかな違いがあります。
メモAやその他のハンドクリームも試しましたが、現時点ではこのクリームが定番となっています。
ライター：諦めない男 つるぎ
リンク
コメント