まとめ記事 【まとめ記事】もっと登れるクライマーを目指すための成長戦略
クライマーとして日進月歩で進化し続けたいとの思いで、クライミング活動に取り組んできましたが、もっと登れるクライマーになるためには戦略的に練習メニューを組んで活動する必要が出てきました。この記事では、私がクライマーとして成長するために重要だと考えて取り組んでいる内容を整理して体系的に書き出しています。継続して進化し続けるために、能力向上が必須となる内容を把握して、目的を持った活動をすることが重要です。限界グレードの突破口【クライミング×ロードバイク】
